Боли в желудке, вздутие живота и диарея после употребления соков-фрэш - признаки непереносимости фруктозы

Если после употребления соков-фрэш вы испытываете боли в желудке, у вас начались вздутие живота или диарея - вероятно, это проявляется непереносимость фруктозы. С такой проблемой сталкивается довольно много людей.

Несколько исследований, проведенных учеными из Университета Южной Австралии, были посвящены воздействию на организм различных источников витаминов.

Оказалось, что после употребления свежевыжатых соков с названными симптомами сталкивается большой процент людей, и качество соков здесь не причем! Одним из самых коварных проявил себя яблочный сок.

Источник: job